薬剤師さんに手湿疹の相談

私は冬が来ると、今年も手湿疹が始まるんじゃないかと憂うつな気分になっていました。
以前、手湿疹でひび割れが出来てとても痛い思いをしたからです。
もうあんな思いはしたくないので、本格的に寒くなる前に薬局で対策を相談しました。
近所にある城南あさひ薬局の薬剤師さんには、これまでもたびたび相談に乗ってもらっています。
手湿疹を防ぐ一番の方法は、しっかり保湿することだそうです。
台所仕事などをした後は水分や皮脂がどんどん奪われていくので、ハンドクリームを早めに塗って皮膚バリアを守ることが大切なんですね。
私は、クリームでべたつくのがイヤで小まめに塗ることはしていませんでした。
でも、今はべたつかないハンドクリームもたくさん出ているようです。
私は無香料で、より保湿力の高いハンドクリームを選んで購入しました。
さらに就寝時にクリームを塗って綿の手袋をして寝れば効果がアップすると、とても役に立つアドバイスをもらいました。